福山市でおすすめの美容・健康のお店まとめ
秋も中盤となり、寒い冬がもうすぐそこに迫ってきました。
冬は昼夜の寒暖差が大きく、急激な気温変化や気圧で自律神経が乱れ、体調が崩れやすくなります。
自律神経が乱れ正常に機能できなくなると、めまいやうつ、頭痛や不眠などの身体の不調につながることも。
整体や腸活、温活などで自身のからだを整えると、心も気持ち良く過ごせるように。
編集部おすすめの整体などのリラクゼーションのお店をご紹介します。
冬にそなえて、からだと心を整えませんか？
福山駅から車で6分。
木之庄町にある隠れ家的古民家サロン。
おすすめのメニューは「メディカルチネイザン」。70分￥7,000～
古代中国発祥の氣功療法である「チネイザン」を現代解剖学と融合！ 医師の監修の元、ストレスケア講師が考案した新しい形の腹部トリートメントが「メディカルチネイザン」。
自律神経の多くは胃や腸、心臓や肝臓といった内臓についています。さらに、リンパの6割、免疫細胞の7割もお腹に集中しているので、ぜひメディカルチネイザンでお腹を整えましょう♪
福山駅から車で8分。
奈良津町にある完全予約制のサロンです。
おすすめのメニューは「腸セラピー」。60分￥8,800(2回目から￥6,600)～
腸の中にもたくさんの自律神経が巡らされているので、お腹を緩めることで自律神経が整って自然治癒力の向上も期待できます◎
背中や足首を緩めた後、直接お腹に触れ、腸のねじれをほぐしていきます。
緊張しやすい人やストレスが溜まっている人…それらの悩みが長年蓄積され、不調として体に出ていることも。
腸活で内臓の緊張を緩めて、体の流れを整えませんか？
福山市東部市民センターから徒歩5分！
伊勢丘にある、オリエンタルな雰囲気のプライベートサロン。
おすすめのメニューは「ハワイアンロミロミ オイルケア」。90分(女性)￥7,850～/(男性)￥8,450～
肘や腕などを使って体重を乗せながら、筋肉の奥深いこりをダイレクトにほぐすオイルマッサージ。
血流やリンパの流れを改善し、リラクゼーション効果で副交感神経を優位にし自律神経を整えます♪
血液の循環を促すので、むくみや冷えの改善にも効果が期待できます◎
お客様のその日の気分や体調でオイル4種類・アロマ10種類からお選びいただいております♪
福山市西新涯町。
閑静な住宅地に佇むプライベート空間のリラクゼーションサロンです。
おすすめのメニューは「ドライヘッドスパ」。40分 ￥5,000(初回￥3,800)～
ドライヘッドスパとは水やオイルを使わず頭をもみほぐす施術で、日々の生活習慣でこわばった心身の緊張を改善し、本来の機能を取り戻し不調を改善する効果が期待できます。
頭皮を中心に刺激することで、自律神経の乱れの原因になっている脳髄液の流れを改善することが可能！
血流がよくなり、不眠が改善され眠りの質を向上も期待できます◎
大人気のため、予約があっという間に埋まってしまいます！
空き状況は随時お店のインスタをチェックしてください♪
福山市加茂町。
手摘みの天然よもぎを使ったよもぎ蒸しを楽しめるサロンです。
おすすめのメニューは「よもぎ蒸し」。40分 ￥4,400(初回・カウンセリング込み￥3,300)～
自律神経を整えるには、よもぎ蒸しが◎
よもぎにはシオネールという香り成分が含まれていて、交感神経の働きを抑えて副交感神経の働きを強める効果、睡眠を促す効果などのリラックス作用があります。
「冷えは万病のもと」と言われ、冷え性、ストレス、不眠症など…多くの健康問題と関連が。
現代社会では、エアコンの普及や運動不足などで体温を保つことが難しくなっています。
身体の芯から温めると体温が上がるので、免疫力UPも期待できます！
よもぎ蒸しで温活♪ たくさん汗をかいて、デトックスしませんか？
フジグラン神辺からすぐ！
自律神経も整えられる接骨院です。
極さんでは、自律神経を整える為に頸椎から胸椎、腰椎まで施術を行います。
自律神経は背骨に沿って走行して各器官に枝分かれをしています。
その為、自律神経が通っている背骨がズレていたり、または歪んでしまうと、自律神経が正常に働かなくなってしまい、頭痛、めまい、内臓器の不調といった様々な自律神経特有な症状が引き起こされることも…！
歪みを整えていく中で神経系の異常、血管系の異常の見極めが難しいところですが、双方にアプローチしていき、症状改善に導きます。
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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