福山市でおすすめの美容・健康のお店まとめ
寒い冬、冷えによるお悩みが増える季節。
「冷えは万病のもと」とう言葉もあるほど、冷えによる悩みは多いですよね。
慢性的な冷え性、むくみ、疲労感や不眠、肩こり、生理痛の悪化などでお悩みの方にぜひおすすめしたいのが「温活」と「腸活」！
実は、温活と腸活をかけ合わせることで、相乗効果を発揮するんです！
内側からしっかり体温を上げて血の巡りを良くし、そして代謝を上げて腸を活発に働かせることで不調を整える効果が期待できます◎
今だからこそ！よもぎ蒸しやリラクゼーションで温活・腸活しませんか？
今回は、福山市で温活・腸活ができるお店を紹介します♪
温活とは…体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善すること。
体を温めるといいことがたくさん！冷えやむくみの改善のほか、基礎体温が1℃上昇することで体の機能や免疫力が高まり、風邪などの病気にもかかりにくい体になるんです◎
よもぎ蒸しやリラクゼーションで血流をよくして体温をあげませんか？
よもぎは昔から『万病に効く薬草』として親しまれ、外用にも内服にも使われてきました。
ハーブの女王とも呼ばれるよもぎを蒸した蒸気で身体を温めるよもぎ蒸し。
汗をかくことが減ってきた現代女性に特におすすめ！冷え性、PMS、肩こりなどのお悩みに◎
福山市加茂町にあるよもぎ蒸しサロン。
よもぎ蒸しで身体の内側からじんわりと温めませんか？
蒸気を当てることで身体の芯まで温まり、たくさん汗をかいてデトックスできます！
よもぎ蒸しは内臓を温める為、婦人科系にはもちろん便秘、自律神経、ホルモンバランスの乱れにも◎
よもぎを蒸す土鍋は国産で、天然石カオリンを使用し水道水を使わず練り上げたもの。
土鍋からの遠赤外線で、より体の芯からぽかぽかになりますよ！
なでしこさんでは最大4名まで同時によもぎ蒸しが可能！
ペア割や学割もありますので、お友達やご家族と一緒によもぎ蒸しで温活しましょう♪
ヘッドスパのイメージが強いLIBRE.さんですが、黄土よもぎ蒸しもできるんです！
黄土の優れた遠赤外線効果を利用したのが「黄土よもぎ蒸し」。
血液循環を改善することで、冷え性改善はもちろん、新陳代謝アップや疲労回復、美肌効果、免疫力アップの効果が期待されます！
ドライヘッドスパとの相性抜群なので、ドライヘッドスパの後に黄土よもぎ蒸しを受けるのも◎
不眠でお悩みの方や、睡眠の質をあげたい方に特におすすめです♪
ホットストーンとは、ハワイなどで採掘される玄武岩などのこと。
温められた石は、遠赤外線効果で身体をゆっくりと深部から温めてくれます。
温めながらのマッサージは身体の血行を良くしてくれてデトックス効果、リラックス効果にも繋がります。
福山市西町。iti SETOUCHIオフィスエリアの奥にある癒しの隠れ家サロン。
じんわり温かいホットストーンで、身体の奥からリラックスしませんか？
当店のホットストーンは、瀬戸内の塩で浄化されたもの。
自然のエネルギーを感じることができ、体内の悪いエネルギーに働きかけてくれます。
そんなホットストーンを不調のある場所を中心とした身体のあらゆる場所に乗せ、深部から温めます。
リラックスして身体と心のバランスをとり、日常の中のストレスや強張りをゆるめ、自律神経を正常に導いてくれますよ。
ホットストーン・リンパ整体・小顔美容矯正・フェイシャル
身体も心もほぐれる 体・心・美のトータルサロン
福山市福山市西町1-1-1 1階 iti SETOUCHI オフィスエリア No18
血の巡りが悪いと、内臓の働きも悪くなり、だるさなど全身に不調が起こるようになります。
加えて、肥満になりやすい体質にも変化していくんだとか。
頭や体をしっかりほぐすリラクゼーションで血流がよくなると、体温も上がっていきます！
ヘッドスパやリンパマッサージなどで、あったか美ボディをかなえましょう♪
福山市東部市民センターから徒歩5分の、オリエンタルな雰囲気のプライベートサロン。
「世界一気持ちいい」と言われているタイ古式マッサージと、ハワイアンロミロミが受けられます♪
タイ古式マッサージは、こっている部分だけをほぐすのではなく、ストレッチで全身を伸ばしながら悩みの箇所にアプローチ。頭の先からつま先まで、全身くまなくゆっくりと施術を行います。
ハワイアンロミロミは肘や腕などを使って体重を乗せながら、筋肉の奥深いこりをダイレクトにほぐすオイルマッサージ。
血液の循環を促して、むくみや冷えの改善にも効果が期待できます♪
全身をしっかりほぐして身体も心もリフレッシュしませんか？
閑静な住宅地に佇む、西新涯町の隠れ家サロン。
髪を濡らさず施術が行われる「ドライヘッドスパ」が受けられます。
ドライヘッドスパとは水やオイルを使わず頭をもみほぐす施術で、こり改善やリフレッシュ効果・睡眠改善・血行促進などさまざまな効果が期待できます◎
日々の生活習慣でこわばった心身の緊張をほぐし、深層部のこわばりに丁寧にアプローチします◎
ドライヘッドスパを体験したことがない方も、今大人気の施術をぜひ試してみてください♪
リンパの6割、免疫細胞の7割がお腹に集中しています。
体の不調を整え、冷えや体調不良を解消するスタートは「腸」にあるんだとか！
腸内環境を整えることで、体の内から健康に！便秘や下腹ぽっこりお腹、自律神経を整えるのにも役立ちます◎
福山駅から車で6分。木之庄町にある隠れ家的古民家サロン。
広島県ではここだけ！メディカルチネイザンが受けられます。
腸もみと混同されることもある腹部トリートメント「チネイザン」。
古代中国発祥の氣功療法である「チネイザン」を現代解剖学と融合！ 医師の監修の元、ストレスケア講師が考案した新しい形の腹部トリートメントが「メディカルチネイザン」です。
万年便秘や睡眠でお困りの方、生理や婦人科系でお悩みの方、温活や腸活、妊活にも◎
ストレスや自律神経系、免疫力アップにも◎
気になる不調に気持ちよく効率的にアプローチします♪
その他、フェイシャルエステや全身オイルマッサージなどのメニューも！
落ち着いた雰囲気のサロンで癒されながら温活しましょう♪
福山駅から車で8分。
奈良津町のフジイ整骨院内にある、完全予約制のサロン。
身体からのメッセージを伝える腸セラピーを受けられます！
緊張しやすい人やストレスが溜まっている人…それらの悩みが長年蓄積され、不調として体に出ていることも。
内臓の緊張を緩めて、体の流れを整えませんか？
便秘やむくみなどのひとつの目的にこだわらず、腸を通して体全体の悩みをトータルでサポートいたします♪
腸の固さを取り、緩めることで、ストレスが緩和されたり、不調が改善されることがあります。
冷えると体も心もカチカチになりがち。腸をゆるめて心と体を温めちゃいましょう♡
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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