気温差が大きくなる初夏は、「なんとなくだるい」「体が重い」「集中しづらい」といったお悩みが増える時期です。

30〜50代の女性の方から、「自律神経が乱れている気がする」というご相談も多くいただきます。

当院では、まずは全身をやさしく揺らしてゆるめる痛くない整体で、緊張続きの体を整え、そのうえでご希望やお体の状態に合わせて岩盤浴もご提案しています。

当院の整体は、押したり強くひねったりせず、揺らしやさすりを中心とした痛みに配慮した穏やかな施術です。

まずは頭から足先まで全身をチェックし、こわばっている部分をやさしくゆるめていきます。

強い刺激で一部だけを押すのではなく、全身のバランスを見ながら整えることで、「常にオンのスイッチが入っている」ような状態から、自律神経が休みやすい状態へ切り替わるようサポートしていきます。

「整体がこわい」「痛いのは苦手」という方にも受けていただきやすいケアです。

整体で全身をゆるめたあとには、玉川温泉の湯の花成分を使用したドーム型の岩盤浴で、体をじんわりと温めるコースもご利用いただけます。

冷えやすい方や、気温差で体がこわばりやすい方は、「ゆるめる＋温める」ダブルのケアで、よりリラックスしやすい状態を目指していくことができます。横になったまま過ごせるので、「何もしない時間」として自分を休ませるきっかけにもなります。

はっきりした痛みがなくても、「寝ても疲れが抜けない」「季節の変わり目はいつもだるい」といったサインは、自律神経が少しお疲れ気味になっている合図かもしれません。

当院では、カウンセリングでお仕事や生活リズム、気温差でつらくなりやすい時間帯などをお伺いしながら、今のお体の状態を一緒に確認していきます。「まずは話だけ聞いてみたい」「自分に合うケアを知りたい」という方も歓迎です。痛くない整体と岩盤浴で、初夏を気持ちよく過ごせる体づくりを始めてみませんか。