「運動を始めたいけれど、パーソナルジムはハードルが高そう…」

「どんな準備をして行けばいいのか分からなくて不安」

そんな風に迷っている方へ向けて、北川パーソナルジムでの来店前の準備や初回の流れをご紹介します！

当店は運動初心者の方も大歓迎です✨

気負わず安心してご来店いただける環境を整えています。

当日の服装と持ち物について

初めてお越しいただく際の持ち物はとてもシンプルです。

【ご用意いただくもの】

・動きやすい服装

・室内シューズ

特別なトレーニングウェアを新しく揃える必要はありません。

Tシャツやジャージなど、体を動かしやすい楽な格好でお越しください。

お気に入りの運動着と室内用シューズがあれば、すぐにスタートできます。

初回来店時の流れ

初めてご来店いただいた際は、いきなりハードなトレーニングを行うことはありません。

まずは丁寧なカウンセリングからスタートします。

現在のお悩みや「運動習慣をつけたい」「無理のないペースで体を動かしたい」といったご希望をじっくりお伺いし、一人ひとりの状態や体力に合わせたメニューをご提案いたします。

トレーニングも30分から1時間ほどの短時間で取り組める内容ですので、体力に自信がない方やお忙しい方でも無理なく続けていただけます。

周囲を気にせず自分のペースで過ごせる空間

当店は完全予約制のため、他のお客様の目を気にすることなく、ご自身のペースでトレーニングに集中していただけます。

「厳しそう」「ついていけるか心配」と感じている方にこそ、運動の楽しさを実感していただけるアットホームな環境です。

まずはカウンセリングで、やってみたいことやお悩みをお気軽にお聞かせください。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。