「運動を始めたいけれど、ジムの独特な雰囲気に少し緊張してしまう…」

「正しいフォームが分からなくて、周りの目が気になってしまう…」

そんな不安をお持ちの方も、どうぞ肩の力を抜いてお越しください。

北川パーソナルジムは、運動初心者の方が自分のペースで、楽しく無理なく筋トレを続けられる場所です。

見本と声かけで「合っているかな？」をその場で解消

トレーニングを始めたばかりの頃は、「この動かし方で本当に合っているのだろうか」と迷う場面が多いものです。

当店では、いきなり無理な動きをお願いすることはありません。

まずはトレーナーが実際にお手本をお見せしながら丁寧にご案内し、動いている最中もフォームを見守りながらその場で優しくお声がけを重ねています。

少しでも疑問に感じたことや違和感があれば、その場ですぐに質問していただける環境ですので、運動が久しぶりの方でも迷わず取り組んでいただけます。

周りを気にせず、ご自身の体力に合わせたペース作り

パーソナルジムに対して「厳しく追い込まれるのではないか」というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、当店では厳しさを押しつけるような指導は行いません。

お一人おひとりの体力やその日の調子に合わせて内容を調整し、30分から1時間ほどの短時間でも心地よく取り組めるメニューをご提案します。

また、当店は完全予約制の落ち着いた空間となっておりますので、他のお客様の視線を気にすることなく、ご自身の体と向き合う時間に集中していただけます。

無理なく始められる環境を整えています

通いやすさにも配慮し、ご自身のスケジュールに合わせて通える都度払いを取り入れております。

24時間いつでも予約を受け付けておりますので、忙しい日々の合間にも気軽にご利用いただけます。

「まずは軽い運動から試してみたい」「ジムに通うのは初めてで不安」という方も大歓迎です。

無理のない一歩から、私たちと一緒に楽しく運動習慣を始めてみませんか？