心も身体もポカポカに満たされるハーブテント体験

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今日は、実際にサロンでハーブテントともみほぐしを体験されたお客様のエピソードをもとに、「心も身体もポカポカ」になった時間をご紹介します。

20代前半のお客様が抱えていた「冷え」と寝つきの悩み

今回のお客様は、20代前半の方。冬場は靴下を履いたまま布団に入らないと眠れないほどの強い冷えにお悩みでした。

「足先が冷たくてなかなか寝つけない」「布団に入ってもしばらく寒いまま」というお話から、冷えによる睡眠のしづらさに不安を感じていらっしゃいました。

ハーブの香りに包まれて、まずは心がゆるむ時間に

最初に受けていただいたのは、ハーブと天日塩の足湯をしながら入るハーブテント。テントの中は、あたたかな蒸気とハーブのやさしい香りで満たされています。

「とてもいい香りで、自然と深呼吸したくなる」「だんだん心が落ち着いてきた」と、まずは心がふわっとゆるむ感覚を味わっていただきました。

汗をたくさんかくことよりも、「じんわりあたたまってきたな」と感じていただけるペースを大切にしながら、内側からのあたたかさを育てていきます。

やさしいもみほぐしで、身体の芯からポカポカに

ハーブテントのあとは、全身を見ながらのもみほぐしへ。冷えが気になる足先だけでなく、肩や背中、腰まわりなど、身体全体のこわばりを確認しながらやさしくケアしていきました。

「触られているうちに、身体がポカポカしてきた」「ベッドの上で力が抜けていく感じがした」とお話しされ、施術が進むごとに身体の芯から温まっていく様子が伝わってきました。

一瞬で眠りにつけた、心も身体もポカポカな夜

施術後、後日うかがったご感想では、「あの日は布団に入ったら一瞬で眠りにつけました」「心も身体もポカポカで、安心して眠れた」とのお声をいただきました。

冷えによる寝つきの悪さが続いているとき、「ちゃんと眠れるかな」という不安も一緒に抱えやすくなります。ハーブの香りに包まれたリラックスと、全身のめぐりを整えるケアによって、心も身体もポカポカな状態で眠りにつける夜のお手伝いができればうれしいです。

care salon Sukkhaは、他の方を気にせず過ごしていただける完全予約制のプライベートサロンです。冷えや寝つきの悪さが気になったときに、どうぞ一度ご相談ください。

※感じ方や変化には個人差があります。体調に不安がある場合は、事前にお問い合わせください。