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仕事や家事、環境の変化によるストレスが続くと、「急にニキビが増えた」「いつもより肌が荒れやすい」「スキンケアがしみやすい」といったお声をいただくことが増えます。ストレスで自律神経が乱れると、身体のめぐりが滞りやすくなり、そのサインが肌にあらわれやすくなると感じています。

ストレスによる肌荒れと「めぐり」の関係

緊張が抜けない状態が続くと、呼吸が浅くなり、肩や首、背中まわりに力が入りっぱなしになります。すると、血液やリンパの流れがスムーズに巡りにくくなり、老廃物がたまりやすい状態に。結果として、「くすみ」「ごわつき」「乾燥しやすい」「吹き出物ができやすい」など、肌の不調につながりやすくなります。

外側からのスキンケアも大切ですが、身体をあたためてめぐりを整えることで、お肌がうるおいを抱えやすい土台づくりをサポートできると考えています。

ハーブテントで内側からあたため、ボディケアで全身をゆるめる

care salon Sukkhaのハーブテントは、ハーブと天日塩の足湯に浸かりながら、テント内のあたたかな蒸気とハーブの香りに包まれて過ごしていただくケアです。

汗をたくさんかくことが目的ではなく、「じんわりあたたまってきた」「少し汗ばんできた」という心地よい発汗を目安に、身体の内側からめぐりをととのえていきます。ハーブは、その日の体調や気分、お肌の状態に合わせてご提案し、ストレスで張りつめた心と身体を、香りとあたたかさでそっとゆるめていくイメージで過ごしていただきます。

ハーブテントの後は、全身を見ながらのボディケアへ。肩・首・背中・デコルテまわりを中心に、筋肉のつながりを確認しながらやさしい圧でゆっくりほぐしていきます。めぐりが整いやすい状態にととのえながら、呼吸がしやすくなる感覚を大切にしています。

めぐりを整えて、ゆらぎにくい肌土台づくりを

ハーブテントとボディケアを組み合わせて受けられたお客様からは、「顔色が明るくなった気がする」「乾燥していた頬がやわらかくなった」「お風呂上がりみたいにしっとりする」といったご感想をいただくことがあります。

内側からあたためて発汗を促し、全身のこわばりをゆるめることで、お肌がうるおいを抱えやすい状態へとととのえていくイメージを大切にしています。ストレスで肌がゆらぎやすいときの、内側からのスキンケアタイムとして取り入れていただければうれしいです。

ストレスで肌が敏感になったときの、ひと息つける場所として

care salon Sukkhaは、他の方を気にせず過ごしていただける完全予約制のプライベートサロンです。ハーブテントのみ、ボディケアのみ、または組み合わせてのご利用など、お肌やお身体の状態に合わせてご提案も可能です。

ご予約・お問い合わせは公式LINEより受け付けております。ストレスで肌が不安定だと感じたときに、めぐりを整えて、心と肌をふっとゆるめる時間を過ごしにいらしてください。

※感じ方や発汗の程度、肌の変化には個人差があります。肌トラブルやご体調に不安がある場合は、事前にご相談ください。