こんにちは、N-companyです。今回は、月2回開催している「ママバレエサークル」についてご紹介します。お子さまと一緒に、またはお一人でもご参加いただける、和やかな雰囲気の時間です。

ママはリフレッシュ、お子さまはバレエの導入として

ママバレエサークルでは、ママたちには産後のダイエットや運動不足の解消にもつながる、やさしいバレエの動きを取り入れたエクササイズを行っています。バレエ経験の有無にかかわらず、無理のない範囲で身体を気持ちよく動かしていただける内容です。

お子さまにとっては、エンジェルクラスの前段階となる「導入クラス」のような位置づけで、スタジオの雰囲気に慣れたり、音楽に合わせて体を動かす楽しさに触れたりするきっかけになっています。

子育ての話も、おもちゃ遊びもOKな、和やかな時間

レッスン中は、ママ同士で子育ての悩みを話したり、日常のちょっとした出来事を共有したりと、自然と会話が生まれる和やかな雰囲気です。お子さまは、おもちゃで遊んだり、ママのそばで一緒にまねっこをしてみたりと、それぞれのペースで過ごしています。

「しっかり上達を目指す」というよりも、子育てを一緒に楽しみながら、心と体を少し軽くして帰っていただける場でありたいと考えています。子連れでも、お一人でのご参加でも歓迎です。

日々の息抜きやリフレッシュの場として、親子で楽しめるママバレエサークルに、ぜひお気軽にお越しください。